幸せで豊かになる考え方

過去を受け入れて自分を好きになる

 

こんにちは、大石です。

 

たくさんの経営者、資産家、投資家、著名人など仲良くなって

ぶっちゃけトークで話してみると、

100%素晴らしい人生を生きている人は、なかなかいないということがわかります。

 

表では見せてはいませんが、

誰でも、恥ずかしいこと、やり直したいことはたくさんあったりします。

 

お伝えしたいのは、

例えば、消せない過去があったとしても

その人が一生ダメというわけではないし、

そこからどうやって、バラバラになった自分自身を集めて

もう一度、新たな自分自身を作っていくかが大切ということです。

 

完璧な人なんて誰もいないというところから

まず、自分のいいところを一つずつ出してみて、

それでもネガティブに考えてしまったら、一度外に出て深呼吸して、

そんなことをしたからといって、許されないわけではないと、

一つ一つ自分自身を癒していく必要があります。

 

そして、

セルフイメージは、過去と結びついていることが多いので、

過去のいろいろな体験からセルフイメージを作るより、

未来のこうなれたらな〜というところから、セルフイメージを作ったほうが健康的です。

 

自分が最高になってる5年後、10年後のところから

素晴らしい自分になる転換点の今の自分として見ていくと、

今が最低かもしれませんが、だんだんと素晴らしい人物になっていく過程の

現時点が、一番のマイナスのところだと思えばいいのです。

 

そうなると、今の自分の状況への解釈が変わってきますよね。

 

たとえ、今がマイナスだとしてもこれから人格が磨かれていき、

マイナスからプラスになって、

素晴らしい人物になっていくと考えたらワクワクしてきますよね。

 

今日はこの辺りで。

いつも読んで頂き、有難うございます。

 

大石

 

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