幸せで豊かになる考え方

絶対に後悔しない決断の極意

 

こんにちは、大石です。

 

私たちは、日々生きていると

あらゆる場面で決断をしないと

いけないことがあります。

 

例えば、就職するにしても

A社、B社、C社、あって

一つしか選べないわけです。

 

そういうときにいろいろ考えて、

決断していくわけです。

 

ここで、決断するときに

すごく怖いのが

自分のした決断が合ってるかどうか

将来後悔しないかどうか

など思ってしまうことです。

 

誰でもなるべくなら、

後悔したくないですよね。

 

いろいろ後悔したことがある人は、

それはそれで財産になるとは思いますが

なるべくなら、大きな後悔をしない状態で、

最善の決断をしていきたいと思うはずです。

 

では、具体的に今日のテーマに入りますが、

ダークな色眼鏡輝いている色眼鏡

というのはご存知でしょうか?

 

ダークな色眼鏡とは、

なにか嫌なことが起きたり、気分が乗っていないときは、

いろいろ周りの人の行動や発言を見て、

何かネガティブに感じ取ってしまうというときのことです。

 

例えば、

友人が、優しい言葉で話しかけてくれたとしても

ダークな色眼鏡をかけているときは、

それが嫌味に感じたり、素直に受け取れなかったりします。

 

逆に、輝いている色眼鏡をつけているときは、

ちょっとした嫌なことがあったり、

他人に悪口を言われても、流せたりして

全体的にポジティブに捉えることができます。

 

ここで一つ大切なことがありますが、

ダークな色眼鏡を掛けているときは

絶対に決断をしないことです。

 

決断以外にも

計画もしない

行動しない

コミュニケーションも取らない

ほうがいいです。

 

なぜかというと、

例えば、ダークな色眼鏡を掛けているときは、

コミュニケーションを取ったとしても

相手に対して、何か悪い発言をしたり、

相手の善意を踏みにじってしまい、

人間関係が一生破綻してしまったり

する可能性があるからです。

 

逆に、輝いている色眼鏡のときは

いろいろな計画を立てたり、行動したり

コミュニケーションを取っていくことです。

 

特に、コミュニケーションでいうと

天と地の差があるはずです。

 

ダークな色眼鏡で、卑屈になってるときと

輝いている色眼鏡で、周りに対して優しさを持ってるときの

コミュニケーションを取ってるのは、

天と地の差がありますよね。

 

なので、普段から、

日々、自分自身がどんな色眼鏡を掛けているのか

を観察してみるといいと思います。

 

では、そういった中で

どうしてもダークな色眼鏡を掛けてしまったときに

会社に出勤する必要があったり、人に会ったり

しないといけないときは、どうすればいいのか?

についてお伝えしていきます。

 

まず、ステップ1は

自分がダークな色眼鏡をかけていることに気づくこと

です。

 

このようなときは、

すべて台無しにしてしまう状況なので、

なるべく早く、輝いている色眼鏡に

つけかえないといけないので

まず、自分自身で気づくことが大切です。

 

次に、ステップ2は

身体を動かすことです。

心と身体は繋がってるので、

運動をして汗を流すと気分も爽快なので

おすすめです。

 

気分が落ちているからこそ、

身体を動かすことで、心臓がバクバクして

血液が循環して、エネルギーが高まっていきます。

 

このエネルギー状態で、

ネガティブに考えろと言われても

なかなか難しいはずです。

 

そして、ステップ3は、

いいミラーニューロンを受けることです。

 

ミラーニューロンに関しては、

まだ読んでいない方は、

以下から読んでみてください。

http://wp.me/p777CO-DN

 

あなたが尊敬してる人と会ったり、

気分良くなる音楽を聞いたり、

ハッピーエンドの映画を見たり、

意識的に自分の中にいいミラーニューロンの

影響を受けてみてください。

 

まとめると、決断しないといけないときは、

このステップを踏んでみてください

 

ステップ1:ダークな色眼鏡をかけていることに気づくこと

ステップ2:身体を動かすこと

ステップ3:いいミラーニューロンを受けること

 

このステップを実践していくことで、

何か変わっていくはずです。

そして、決断の際に、冷静な判断ができるようになります。

 

今日はこの辺りで。

いつも読んで頂き、有難うございます。

 

大石

 

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