こんにちは、大石です。
さて、今回はQ&Aシリーズです。
それでは、今日の質問です。
＝＝＝質問＝＝＝
ゆうやさんに質問させてください。
私は過去に執着してしまうことが多いです。
例えば、
半年前に付き合っていた男性に
自分なりに尽くしてきましたが振られてしまいました。
今でも、過去を悔やんでしまい、
なかなか気持ちを切り替えることができません。
どうすれば、過去のことをクヨクヨせずに済むでしょうか。
お手すきの際で構いませんので、
アドバイスよろしくお願いします。
＝＝＝ここまで＝＝＝
質問ありがとうございます。
過去に、執着してしまう方は多いですよね。
さて、私自身の「考え」は下記になりました。
＝＝＝私の考え＝＝＝＝
まず、時間の流れは、ほとんどの方が
過去→現在→未来
に流れてると思っています。
そんなの科学的にいっても、
当たり前じゃないかと思うかもしれませんが、
実は、時間の流れは逆なんです。
未来→現在→過去
この順番です。
未来から今に向かって、
時間は流れてきています。
それを感覚的に会得して、理解している状態を
ゴキゲンでハッピーな時間感覚と呼んでます。
逆に、不幸でダークサイドな時間感覚は何かというと
時間の流れを、過去→現在→未来、
と勘違いすることからくる苦しみなんですね。
例えば、
・過ぎ去ったことをクヨクヨ嘆く
・あんなに頑張ったのに報われなかった
・あんなにやってあげたのに理解してもらえなかった
など、これは、不幸でダークサイドな時間感覚です。
なぜかというと、
これらの考え方の根底は
過去こんな出来事があったから今、苦しいからです。
これは、時間の流れを過去から考えて、
今、苦しい判断をしています。
では、ゴキゲンでハッピーな時間の感覚はというと、
過去はどうあれ、未来には最高にハッピーな自分がいて、
その未来からの自分からのメッセージがやってきているという考え方です。
だから、やがて、全ての過去が、
繋がる日がくると確信が持てるわけです。
ところが、不幸でダークサイドな時間感覚のままだと、
過去こうだったから今こうで、という考え方にハマってしまうので、
これだと、人の苦しみは、いつまで経っても終わらないわけです。
冒頭でもいったように、
時間の流れというのは、逆です。
未来→現在→過去
です。
何度もいうように時間の流れは、
未来から流れてきています。
あなたの過去がどうあれ、
未来には、最高にハッピーで豊かな自分が存在して、
その未来からのメッセージが、
日々、瞬間、瞬間、やってきています。
ぜひ、ゴキゲンでハッピーな時間感覚を会得して、
未来からの自分のメッセージを受け取ってみるといいですね。
過去に執着していても
「今」を楽しめないですよ。
今日はこの辺りで。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
ではまたー(^^♪
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